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BSVK-Sportgruppe

Joggen Blindensport

Während der Schulzeit findet jeden Mittwoch um 18:00 Uhr in der Sporthalle des Hildegard--von-Bingen-Gymnasiums (Sülz), Leybergstr. 1, Sport speziell für Blinde und Sehbehinderte statt. Betreut wird die Sportgruppe von Studenten der Deutschen Sporthochschule.

Ob Halle oder Sportplatz: Das Training beginnt mit einem Ausdauer- und Aufwärmlauf über 2 x 10 Minuten, unterbrochen durch lockere Entspannungs- und Dehnübungen.

Das nachfolgende Training gestaltet sich unterschiedlich:

Die Turnhalle bietet ideale Voraussetzungen für

- Bodengymnastik

- Orientierungs- und Ballspielen

- Geräteturnen und

- Entspannungsübungen.

Den angrenzenden Sportplatz nutzen wir für Leichtathletik:

- Kurzstreckenlauf

- Weitsprung mit abgezähltem Schrittanlauf

- Kugelstoßen

- Weitwurf und

- Schleuderball.

Wenn Sie Interesse an sportlichen Aktivitäten haben, senden Sie eine Mail an
sport@bsv-koeln.org oder schauen Sie vorbei!

Das Gymnasium erreichen Sie mit der Straßenbahnlinie 18,

Haltestelle "Arnulfstrasse"

Auf Wunsch werden Sie von dort abgeholt.

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